?>

Kararlılık gösterdi bağımlılıktan kurtuldu

Siirt'te Sağlıklı Hayat Merkezi'nden aldığı destekle 25 yıllık sigara alışkanlığını bırakan 40 yaşındaki İl Sağlık Müdürlüğü çalışanı Orhan Öneryıldız, şimdi zananını büyük bölümünü spor yaparak geçiriyor.

SAĞLIK - 4 saat önce

Siirt'te Sağlıklı Hayat Merkezi'nden aldığı destekle 25 yıllık sigara alışkanlığını bırakan 40 yaşındaki İl Sağlık Müdürlüğü çalışanı Orhan Öneryıldız, şimdi zananını büyük bölümünü spor yaparak geçiriyor.

İl Sağlık Müdürlüğünde hizmetli olarak görev yapan iki çocuk babası Öneryıldız, 15 yaşında içmeye başladığı sigarayı 45 gün önce bırakmaya karar verdi.

Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği'nde görevli Dr. Büşra Eskifuruncu ile tanışan Öneryıldız, sigarayı bırakma sürecinde sağlık ekiplerinden destek aldı ve bağımlılıktan tamamen kurtuldu.

Sigarayı bıraktıktan sonra sağlıklı bir yaşama başlayan Öneryıldız, Kooperatif Mahallesi'nde evlerinin yanındaki parkta her gün 2 saat egzersiz yapıyor.

Öneryıldız, gazetecilere yaptığı açıklamada, küçük yaşlarda başladığı alışkanlığından kurtulmanın mutluluğunu yaşadığını söyledi. Sigaranın kötü bir alışkanlık olduğunu ve içenlerin bırakmasını isteyen Öneryıldız, "Sağlıklı Hayat Merkezi'nde sigarayı bıraktım. Sigarayı bırakmamda en büyük etkenlerden biri de kendileri oldu. 45 gündür sigara içmiyorum. Çok rahatım. Sigarayı içmeyeceğim dedim, içmedim. Sigarayı içen doğru bir şey yapmıyor. Şu an ağız tadım güzel oldu. Nefes darlığı çekmiyorum. Kendimi daha iyi hissediyorum." dedi.

Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği hekimi Dr. Büşra Eskifuruncu, sigara bırakma sürecinde karbonmonoksit ölçümü yapılarak tütüne bağımlılıktaki değişimi takip ettiklerini, Öneryıldız'ın yapılan ölçümlerinde değerlerinin çok iyi olduğunu aktardı.

Haftanın Öne Çıkanları

Valilikten Kezer Yanıtı

2026-08-19 10:03 - GÜNDEM

Validen Açıklama Bekliyoruz

2026-08-17 13:21 - GÜNDEM

Siirt’i kör nokta olmaktan kurtaracak Siirt- Çatak-Van karayolu, Şırnak- Van karayoluna mı dönüştü ?

2026-08-21 15:31 - GÜNDEM

"Sebze Hali" projesi ne zaman başlayacak?

2026-08-18 12:07 - GÜNDEM

Kezer Köprüsü hangi aşamada?

2026-08-17 13:22 - GÜNDEM

Kâtiplikte Sözlü Sınava Girecekler Belli Oldu

2026-08-19 11:30 - GÜNDEM

Belediyeden Meydan Açıklaması

2026-08-19 10:05 - GÜNDEM

SİİRTLİ PROFESÖRÜN MAKALESİ DÜNYA DEVİNDE YAYIMLANDI

2026-08-15 13:47 - YAŞAM

Eruh ve Pervari’de keşfedilmeyi bekleyen onlarca bitki türü var

2026-08-15 13:36 - YAŞAM

AK Parti Siirt Teşkilatı Basınla Buluştu: Gündem Yatırım, İstihdam ve Ulaşım

2026-08-21 15:30 - POLİTİKA

İlgili Haberler

Erken Tarama Hayat Kurtardı

15:18 - SAĞLIK

Kalp Tedavisinde Bir İlk Daha

12:14 - SAĞLIK

Kentte bir ilk! Sağlık Bakanı Memişoğlu "Göğsümüzü kabartan an" notuyla paylaştı

11:14 - SAĞLIK

Gül, Hastaları Ziyaret Etti

13:20 - SAĞLIK

Tiroid Nodüllerinde Girişimsel Radyoloji ile Ameliyatsız Tedavi Yöntemleri

13:16 - SAĞLIK

Günün Manşetleri

Herkes Sussun! Bir, İki, Üç… Tıp!

12:54 - GÜNDEM

Gördüm-Duydum-Yazdım

12:52 - YAŞAM

Siirt'te 422 çifte faizsiz kredi desteği sağlandı

12:50 - EKONOMİ

Genç katılımcılar TEKNOFEST'te ter döktü

12:49 - TEKNOLOJİ

Sokaklar Mercek Altında

12:49 - YAŞAM