Oruç Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler Kalp hastalıklarının sık karşılaşılan önemli bir sağlık sorunu olduğunu belirten Dr. Aslan, beslenme alışkanlıklarının kalp hastalıklarının gelişimini olumsuz etkileyebileceğini söyledi. Ramazan ayı boyunca oruç tutan kalp-damar, şeker ve tansiyon hastalarının günlük yaşam düzenlerinde bazı değişiklikler yaşadıklarını ifade etti. Kalorisi Yüksek Gıdalara Dikkat! Ramazan ayının sonlarına gelindiğini hatırlatan Dr. Aslan, hastaların eski yemek düzenlerine döndüklerinde dikkatli olmaları gerektiğini vurguladı. "Kalorisi yüksek ve tuzlu gıdalar tüketmek, tansiyon ve şeker ayarının bozulmasına neden olabilir. Bu da kalp hastalıklarıyla bağlantılı ciddi problemlere yol açar," dedi. Aslan, Ramazan sonrasında tansiyonun yükselmesi ve şeker değerlerinin dengesizleşmesiyle birlikte kalp-damar hastalıklarının da şiddetlenebileceğini belirtti. İlaç Düzeni Yeniden Gözden Geçirilmeli Dr. Aslan, hastaların ilaç düzenlerini tekrar gözden geçirmeleri gerektiğini de vurguladı. "Ramazan ayında oruç tutarken ilaçlar genellikle 13-14 saatlik bir süreye göre ayarlanır. Ancak Ramazan bittikten sonra eski düzene dönüldüğünde ilaçların dozları ya da kullanım şekli değişebilir," diye konuştu. Hastaların herhangi bir sorunla karşılaştıklarında mutlaka doktorlarıyla iletişime geçmeleri gerektiğini ifade etti. Bol Su Tüketimi Önerisi Dr. Aslan, kalp-damar hastalarına bol su tüketmelerini önerdi. Ramazan sonrası sıvı alımına özellikle dikkat edilmesi gerektiğini belirten Aslan, sağlıklı bir yaşam için yeterli su tüketiminin önemine değindi.

HABERİ SİTEDEN OKU...